Montags 20:00 - 21:15 Uhr 

Erlebe meine Yoga-Stunden live im Studio – in einem ruhigen Raum, der Präsenz, Verbindung und bewusstes Ankommen ermöglicht. 

Meine Stunden verbinden Ausrichtung, Kraft und Regeneration. Durch eine präzise und anatomisch sinnvolle Ausrichtung kann sich deine Körperhaltung verbessern, Verspannungen dürfen sich lösen und neue Stabilität entstehen.

Die Praxis ist inspiriert vom Anusara Yoga – einer modernen Form des Hatha Yoga, die kraftvolle, ausrichtungsbasierte Bewegungen mit bewusster Atmung und einer herzöffnenden Haltung verbindet. So entsteht eine Yoga-Stunde, die dich stärkt und gleichzeitig nährt.

Da die Plätze auf 8 Teilnehmer begrenzt sind, bitte ich um eine rechtzeitige Buchung.

Location: in den Räumlichkeiten von Praxis für Physiotherapie und Coaching Cora Böhm, Scheibenstr. 36, 40479 Düsseldorf