Montags 20:00 - 21:15 Uhr 

Erlebe meine Yoga-Stunden live im Studio – die dir Präsenz, Verbindung und bewusstes Ankommen ermöglicht. 

Meine Stunden verbinden Ausrichtung, Kraft und Regeneration. Durch eine präzise und anatomisch sinnvolle Ausrichtung kann sich deine Körperhaltung verbessern, Verspannungen dürfen sich lösen und neue Stabilität entstehen.

Die Praxis ist inspiriert vom Anusara Yoga – einer modernen Form des Hatha Yoga, die kraftvolle, ausrichtungsbasierte Bewegungen mit bewusster Atmung und einer herzöffnenden Haltung verbindet. So entsteht eine Yoga-Stunde, die dich stärkt und gleichzeitig nährt.

Da die Plätze auf 8 Teilnehmer begrenzt sind, bitte ich um eine rechtzeitige Anmeldung. Bitte bringt gerne Eure eigene Matte mit. 

Location:  Scheibenstr. 36, 40479 Düsseldorf,  in den Räumlichkeiten von Praxis für Physiotherapie und Coaching Cora Böhm