Ausrichtung, die berührt. Momente, die bleiben.
Die Lebensmitte ist eine Zeit des Wandels. Zwischen Beruf, Familie und den vielen Anforderungen des Alltags wächst oft der Wunsch nach mehr Ruhe, Klarheit und Zeit für sich selbst.
Blossom25 ist ein Raum zum Durchatmen, Bewegen, Innehalten und Auftanken. Mit Heartful Alignment Yoga, Meditation und Retreats begleite ich Frauen dabei, wieder bewusster bei sich selbst anzukommen, neue Kraft zu schöpfen und mehr Balance in ihrem Leben zu finden.
Raum zum Ankommen
In meinen Stunden verbinde ich Alignment Yoga, Atem und Achtsamkeit.
Es geht nicht um Perfektion. Es geht darum, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Kraft und Beweglichkeit zu entwickeln und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Meine Angebote finden online, outdoor und in besonderen Retreats statt. Sie schaffen Raum für Bewegung, Ruhe und neue Energie, ganz unabhängig davon, wie voll dein Alltag gerade ist.
Mein Weg
Yoga begleitet mich seit über 20 Jahren und ist für mich zu einem festen Anker geworden. Es schenkt mir immer wieder die Möglichkeit, innezuhalten, Klarheit zu finden und bewusst im Moment anzukommen.
Diese Erfahrung möchte ich mit anderen Frauen teilen.
Retreats
Manchmal braucht es mehr als eine Yogastunde. Manchmal braucht es Raum.
Die Retreats von Blossom25 schaffen Zeit für Yoga, Achtsamkeit und Raum für Inspiration. Sie bieten die Möglichkeit, Abstand vom Alltag zu gewinnen, neue Perspektiven zu entdecken und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.
Nach einem wundervollen ersten Retreat freue ich mich bereits darauf, die nächste gemeinsame Auszeit zu gestalten.
Little thoughts on life
Gedanken, Inspirationen und Geschichten zu Yoga, Achtsamkeit, Reisen und dem Leben in seiner ganzen Vielfalt.
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