Selbst Verantwortung heißt nicht alles zu schaffen. Sondern den Mut zu haben, echt zu sein
Ein Blog für Frauen, die viel tragen und trotzdem sich selbst nicht verlieren wollen. Es gibt diese Tage - vielleicht kennst du sie auch - an denen du zwischen Familie, Konferenz und anderen Themen kurz innehältst. Du trägst Verantwortung. Für dein Kind. Für dein Team. Für all die kleinen Dinge, die niemand sieht, aber die den Tag zusammenhalten.
Du bist stark. Du bist da. Für alle.
Der eigene Weg beginnt innen.
Es heißt: bewusst zu wählen.
Dich selbst zu spüren. Deinen Weg zu gehen – nicht den perfekten, sondern deinen echten.
Einen Weg mit Abzweigungen, Rückschritten, Erkenntnissen. Mit Begegnungen, die dich berühren. Mit Momenten, in denen du dir selbst wieder begegnest.
Yoga, mein innerer Kompass
Seit über 20 Jahren begleitet mich Yoga.
Nicht nur als Bewegung oder Ruhepol im Alltag – sondern als ein Spiegel meiner Selbst. Wenn das Außen laut ist, bringt Yoga mich zurück zu mir.
Yoga zeigt mir, wie es innen aussieht. Es fordert mich heraus, mich anzunehmen – auch in der Unruhe, der Müdigkeit, dem Zweifel. Es erinnert mich daran: Ich bin genug. Ich darf wählen. Ich darf auch mal schwach sein.
Dieser Weg der Rückverbindung ist mein Anker. Mein Kompass. Und er hilft mir, mein Leben bewusst zu gestalten – mit Herz, mit Verantwortung und mit Raum für mich.
Rückschläge und Richtungswechsel
Der Weg ist nicht gerade. Und das ist gut so.
Du wirst Fehler machen. Du wirst zweifeln. Du wirst Wege einschlagen, nur um sie wieder zu verlassen. Aber genau dort – in diesen Kurven des Lebens – liegt deine Kraft. Wer seinen Weg geht, stolpert nicht – sondern tanzt über Steine.
Du wächst mit jedem Rückschritt. Und mit jeder Entscheidung, wieder aufzustehen.
Für dich – mit dir
Du willst wieder näher zu dir.
Du willst nicht nur funktionieren.
Du willst leben. Spüren. Atmen.
Erinnere dich, Selbstverantwortung heißt auch, dir selbst Raum zu geben. Nicht irgendwann. Nicht wenn alles passt. Jetzt.
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